Mun san wannan lokacin damuwa ne ga kowa da kowa, kuma kuna iya samun damuwa musamman idan kuna da juna biyu ko haihuwa ko kuma kuna da yara.Mun tattara shawarwari kan coronavirus (COVID-19) da kula da su waɗanda suke a halin yanzu kuma za mu ci gaba da sabunta wannan kamar yadda muka sani.
Coronavirus (COVID-19) da kula da jaririnku
Idan kana da ƙaramin jariri, ci gaba da bin shawarwarin lafiyar jama'a:
- Ci gaba da shayar da jaririn ku idan kuna yin haka
- Yana da mahimmanci ku ci gaba da bin shawarwarin barci mai aminci don rage haɗarin mutuwar jarirai kwatsam (SIDS)
- Idan kun nuna alamun coronavirus (COVID-19) gwada kada kuyi tari ko atishawa akan jaririnku.Tabbatar suna cikin nasu wurin barci daban kamar gado ko kwandon Musa
- Idan jaririn ba shi da lafiya tare da mura ko zazzaɓi kada a gwada ku nade su fiye da yadda aka saba.Jarirai suna buƙatar ƙananan yadudduka don rage zafin jikinsu.
- Koyaushe nemi shawarar likita idan kun damu game da jaririnku - ko dai yana da alaƙa da coronavirus (COVID-19) ko wani batun lafiya.
Coronavirus (COVID-19) shawara a ciki
Idan kana da ciki, tabbatar cewa kana sane da shawarwarin, wanda ke canzawa akai-akai:
- An shawarci mata masu juna biyu da su takaita mu’amala da juna har tsawon makonni 12.Wannan yana nufin nisantar manyan taruka, taro tare da dangi da abokai ko haɗuwa a cikin ƙananan wuraren jama'a kamar cafes, gidajen abinci da mashaya.
- Ci gaba da kiyaye duk alƙawuran ku na haihuwa yayin da kuke lafiya (kada ku yi mamakin idan wasu daga cikin waɗannan na waya ne).
- Idan baku da lafiya da alamun coronavirus (COVID-19) da fatan za a kira asibiti kuma ku tabbatar kun gaya musu cewa kuna da juna biyu.
Coronavirus (COVID-19) da kula da kuyara
Idan kana da yara ɗaya ko biyu ko fiye, ci gaba da bin shawarar lafiyar jama'a:
Ba za ku iya dogara ga yara don kawo batutuwa masu wahala ba.don haka kuna buƙatar gabatar da kanku a matsayin tushen bayanai.
lCi gaba da bayani mai sauƙi da amfani,tyunƙurin sa tattaunawar ta kasance mai fa'ida da inganci.
lTabbatar da damuwarsukuma ku sanar da su yadda suke ji na gaske ne.Faɗa wa yara cewa kada su damu kuma ka ƙarfafa su su bincika yadda suke ji.
lKa sanar da kanka don ka zama amintaccen tushe. Wannan kuma yana nufin aikata abin da kuke wa'azi.Idan kun damu, ku yi ƙoƙari ku natsu a kusa da yaranku.In ba haka ba, za su ga kana tambayar su su yi abin da ba ka bi da kanka ba.
lKu kasance masu tausayikumaa yi haƙuri da su, kuma ku tsaya kan al'amuran yau da kullun gwargwadon yiwuwa.Wannan yana da mahimmanci musamman lokacin da yara ke zama a gida kuma dukan iyalin suna cikin kusan lokaci mai tsawo.
A ƙarshe, da fatan dukanmu da dukan duniya za mu iya murmurewa daga wannan cuta nan ba da jimawa ba!
A kula!
Lokacin aikawa: Afrilu-26-2020